ROSA TRAINING PROGRAM
Un innovativo metodo di allenamento on-line realizzato da Marathon Sport Center e Rosa & Associati. Il Metodo Rosa adottato dal Dott. Gabriele Rosa per allenare i suoi campioni è ora disponibile per tutti coloro che desiderano mettersi alla prova e raggiungere i propri obiettivi.
GABRIELE ROSA
Cardiologo e medico sportivo, Gabriele Rosa è l’allenatore di maggior successo dell’atletica mondiale.
Nel 1986 conquista la fama internazionale con la vittoria di Gianni Poli alla Maratona di NY.
Negli anni 90 ha per primo intuito le potenzialità degli atleti keniani con i quali ha sviluppato un metodo di allenamento innovativo che ha portato il suo gruppo a vincere 49 volte le maratone del circuito top 6, più di 1000 maratone mondiali negli ultimi 20 anni, 20 medaglie d’oro ai campionati del mondo, 19 medaglie olimpiche e 9 record del mondo.
Dagli altopiani del Kenya il Metodo Rosa è ora a disposizione di tutti coloro che desiderano migliorare le proprie performance e raggiungere nuovi e più alti obiettivi.
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I risultati degli atleti allenati da Rosa Associati
Record del mondo
Record del mondo
Medaglie d'oro ai campionati del mondo
Medaglie d'oro ai campionati del mondo
Medaglie olimpiche
Medaglie olimpiche
Maratone del circuito top 6 vinte dai suoi atleti
Maratone del circuito top 6 vinte dai suoi atleti
IL ROSA RUNNING PROGRAM
Sia che tu voglia stabilire un nuovo record personale o semplicemente portare a termine la tua prima gara, il team di trainer professionisti del Dott. Gabriele Rosa realizzerà un piano di allenamento adatto a te perché tu possa raggiungere il tuo obiettivo in sicurezza e secondo una nuova metodologia.
Tipologie di programmi:
Programma di 4 settimane € 30
Programma di 8 settimane € 55
Programma di 12 settimane € 75
Il piano di allenamento verrà aggiornato mensilmente
Acquista il tuo programma personalizzato!
Compila il form e, sulla base dei tuoi tempi di corsa e degli obiettivi riceverai un programma che si avvale di una serie di fattori, tra cui il tempo a disposizione e lo stato di forma attuale.
Entra anche tu nel Rosa Training Program e comincia subito ad allenarti secondo il Metodo Rosa.
